L’entreprise est-elle devenue le lieu de tous les dangers pour que les collaborateurs se sentent autant stressés ? Pour mieux agir sur le stress
, il est important de comprendre son mécanisme. Lorsque notre environnement nous donne un signe de danger, nous allons réagir immédiatement pour faire face à la situation. En une fraction de seconde, le système nerveux sympathique et certaines hormones nous permettent d’adapter notre corps pour faire face au danger. Allons-nous fuir ou combattre ?
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