Coupe du monde de Rugby
L’équilibre entre la technique, le physique et le mental, est essentiel pour la performance. Pour que nous parlions de la même chose, je précise que le "mental" est l’adition entre la visée (stratégie), les comportements et les émotions. J’ai beaucoup entendu dans la préparation de notre équipe de Rugby" de physique et de technique" et peu de préparation mentale.
Pourtant, l’organisation de la coupe du monde en France et la position future de notre entraîneur Bernard LAPORTE étaient déjà l’annonce d’une très forte pression. Cette pression a été transmise aux médias et aux spectateurs et elle n’a pas tardé à contaminer nos joueurs. Je ne juge pas les résultats. Cela serait trop facile, car en sport, il n’y a jamais de certitude. Il faut jouer et ensuite compter les points. Mais j’ai vu un match où les joueurs semblaient bloqués comme paralysés par le résultat 
à atteindre. Ils sont restés "dans le chapeau" dans le raisonnement et le résultat à atteindre. Ils ne se sont pas "lâchés" pour exprimer leur pleine capacité. C’est là que la préparation mentale a un rôle important. Elle permet un lâcher prise pour trouver la juste pression. Elle permet aux joueurs d’être suffisamment centrés pour prendre la bonne distance par rapport à leur entourage. Un entourage très préoccupé par l’enjeu. Pour reprendre une formule bien connue : "la pression de l’enjeu tue le jeu ". Nos joueurs avaient juste besoin de jouer.
Patrick Le Breton-Blon
Préparateur mental
Coach de dirigeants et de sportif de haut niveau
Membre de l’IEPMS
site de préparation mentale http://web.mac.com/patricklebretonblon
